Typ | płatne |
Kategoria | kompetencje osobiste |
Miejsce | Lublin |
Masz poczucie, że w natłoku obowiązków marnujesz zbyt dużo czasu? Nie realizujesz się w pracy zawodowej i życiu osobistym? Przez stres i pośpiech nie możesz się zorganizować?
Możesz poznać techniki zarządzania czasem i zadaniami poprzez wyznaczanie celów i nabycie nawyków.
Chcesz nauczyć się pracować efektywniej, planować zadania, zawsze mieć czas i świadomie z niego korzystać?
Odczuwasz potrzebę zwiększenia własnej skuteczności i efektywności?
To szkolenie zorganizowaliśmy specjalnie dla Ciebie.
Sala szkoleniowa znajduje się w siedzibie głównej Centrum Szkoleń i Innowacji,
w ścisłym centrum Lublina – Aleje Racławickie 8/18a w Lublinie (II p., winda B), naprzeciwko wejścia do Parku Saskiego, w sąsiedztwie Centrum Spotkania Kultur. Lokalizacja przy jednym z głównych ciągów komunikacyjnych Lublina zapewnia doskonały dojazd zarówno własnym samochodem jak i komunikacją miejską. Osoby przybywające do nas własnym samochodem zachęcamy do korzystania z parkingu znajdującego się pod Centrum Spotkania Kultur (Plac Teatralny 1, wjazd od ul. Radziszewskiego).
Sale szkoleniowe, w których realizowane będzie szkolenie wyposażone zostały
w klimatyzację oraz nowoczesny sprzęt audio-wizualny (m.in. tablice multimedialne
i projektory). Nowoczesne wyposażenie sali w połączeniu z jasnym oświetleniem światłem dziennym zapewnia najwyższy komfort dla uczestników szkoleń
i sprzyja kreatywności. Cały budynek oraz sale szkoleniowe dostosowane
zostały do potrzeb osób niepełnosprawnych (m.in. winda, podjazdy).
Szkolenie odbędzie się 8 listopada 2018 r. w godzinach od 9.00 do 16.00 (8 godzin edukacyjnych).
Zarządzanie własną efektywnością
Budowanie proaktywności
Planowanie i realizowanie celów
Efektywne zarządzanie czasem
Gra symulacyjna dotycząca zarządzania czasem
Iwona Żukowska
Praktyk psychologii pozytywnej, coach, trener biznesu, przedsiębiorca z 10-letnim doświadczeniem. Twórca autorskiego narzędzia Mapa Tożsamości.
Pasjonatka i propagatorka psychologii pozytywnej jako nauki o mocnych stronach człowieka, rozwijaniu potencjału, dobrostanie (wellbeingu), pozytywności oraz poczuciu szczęścia.
Specjalizuje się w pracy ze stanami emocjonalnymi człowieka. Pomaga managerom, którzy doświadczają kryzysu z powodu obciążenia pracą zawodową.
Od 2008 roku prowadzi szkolenia z zakresu zarządzania, autoprezentacji, komunikacji, umiejętności menadżerskich, stresu i wystąpień publicznych, coachingi i wsparcie psychologiczne w ramach prowadzonej działalności.
Szkoliła m.in. pracowników naukowych Uniwersytetów, pracowników ZUS, NFZ, NFOŚiGW, pracowników Urzędów Skarbowych w całej Polsce. W 2015 przeprowadziła szkolenia trenerskie dla uczestników projektu „Mazowiecka Akademia Nauczyciela” w zakresie treningu umiejętności szkoleniowych w formie superwizji.
Jej życiową pasją jest własny rozwój osobisty, radość z życia oraz relacja z drugim człowiekiem – tymi właśnie wartościami dzieli się z innymi ludźmi w swojej pracy.
Sala szkoleniowa znajduje się w siedzibie głównej Centrum Szkoleń i Innowacji,
w ścisłym centrum Lublina – Aleje Racławickie 8/18a w Lublinie (II p., winda B), naprzeciwko wejścia do Parku Saskiego, w sąsiedztwie Centrum Spotkania Kultur. Lokalizacja przy jednym z głównych ciągów komunikacyjnych Lublina zapewnia doskonały dojazd zarówno własnym samochodem jak i komunikacją miejską. Osoby przybywające do nas własnym samochodem zachęcamy do korzystania z parkingu znajdującego się pod Centrum Spotkania Kultur (Plac Teatralny 1, wjazd od ul. Radziszewskiego).
Sale szkoleniowe, w których realizowane będzie szkolenie wyposażone zostały
w klimatyzację oraz nowoczesny sprzęt audio-wizualny (m.in. tablice multimedialne
i projektory). Nowoczesne wyposażenie sali w połączeniu z jasnym oświetleniem światłem dziennym zapewnia najwyższy komfort dla uczestników szkoleń
i sprzyja kreatywności. Cały budynek oraz sale szkoleniowe dostosowane
zostały do potrzeb osób niepełnosprawnych (m.in. winda, podjazdy).
Szkolenie odbędzie się 8 listopada 2018 r. w godzinach od 9.00 do 16.00 (8 godzin edukacyjnych).
Zarządzanie własną efektywnością
Budowanie proaktywności
Planowanie i realizowanie celów
Efektywne zarządzanie czasem
Gra symulacyjna dotycząca zarządzania czasem
Iwona Żukowska
Praktyk psychologii pozytywnej, coach, trener biznesu, przedsiębiorca z 10-letnim doświadczeniem. Twórca autorskiego narzędzia Mapa Tożsamości.
Pasjonatka i propagatorka psychologii pozytywnej jako nauki o mocnych stronach człowieka, rozwijaniu potencjału, dobrostanie (wellbeingu), pozytywności oraz poczuciu szczęścia.
Specjalizuje się w pracy ze stanami emocjonalnymi człowieka. Pomaga managerom, którzy doświadczają kryzysu z powodu obciążenia pracą zawodową.
Od 2008 roku prowadzi szkolenia z zakresu zarządzania, autoprezentacji, komunikacji, umiejętności menadżerskich, stresu i wystąpień publicznych, coachingi i wsparcie psychologiczne w ramach prowadzonej działalności.
Szkoliła m.in. pracowników naukowych Uniwersytetów, pracowników ZUS, NFZ, NFOŚiGW, pracowników Urzędów Skarbowych w całej Polsce. W 2015 przeprowadziła szkolenia trenerskie dla uczestników projektu „Mazowiecka Akademia Nauczyciela” w zakresie treningu umiejętności szkoleniowych w formie superwizji.
Jej życiową pasją jest własny rozwój osobisty, radość z życia oraz relacja z drugim człowiekiem – tymi właśnie wartościami dzieli się z innymi ludźmi w swojej pracy.
Chcesz zapisać się na szkolenie? Masz jakieś pytania? Prześlij do nas formularz zgłoszeniowy. Informacje można także uzyskać pod numerem +48 500 358 742.
Prezentacje i wystąpienia publiczne
27.03 - 29.03.2018
Warszawa
359zł / osoba
Po otrzymaniu formularza rezerwacyjnego skontaktujemy się z Tobą w celu potwierdzenia rezerwacji i ustalenia szczegółów.